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Le fave producono 340 kcal. Le lenticchie sviluppano 353 kcal, ma quelle gialle si fermano a 304 kcal, quelle rosse a 329 kcal e quelle verdi a 257 kcal. I lupini originano solo 257 kcal. I.. Le calorie contenute in 100 grammi di fagioli borlotti sono di 91 KCal. Questi fagioli sono una buona fonte di nutrienti, fornendo una combinazione equilibrata di carboidrati, proteine e grassi. Dei 91 KCal totali, il 5% è fornito dai lipidi (grassi). I lipidi sono una fonte concentrata di energia, fornendo 9 calorie per grammo.
Tabella delle calorie e dei principali valori nutrizionali dei formaggi e dei latticini. I
Frutta
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Calorie e valori nutrizionali completi per 100 grammi di Fave secche. Menu; Alimenti; Dieta;. (69,6% carboidrati, 26,6% proteine, 3,8% grassi). Etichetta nutrizionale per 100 g di Fave secche: Valore energetico (calorie) 341: kcal:. . È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un.. Fave: valori nutrizionali e calorie. Una tazza (170 grammi) di fave cotte contiene: Leggi anche: Tutto sulle zucchine: Proprietà, valori nutrizionali, perchè fanno bene e come si cucinano. Calorie: 187 calorie. Carboidrati: 33 grammi. Grasso: meno di 1 grammo. Proteine: 13 grammi. Fibra: 9 grammi.
